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  • Quem pratica Pilates

    O Método Pilates tem ganhado com o passar do tempo cada vez mais popularidade e um dos principais motivos é a atribuição dos famosos aos exercícios. Geralmente as estrelas são praticantes fiéis. O Pilates garante músculos mais tonificados, postura melhorada, melhor equilíbrio e coordenação, menos dores e maior otimismo na maneira de encarar a vida.

    Pilates é sensação entre as celebridades como, os artistas nacionais Luiza Brunet,Gisele Bündchen, Deborah Secco, Iran Malfitano, Camila Pitanga, Patrícia Pillar e internacionalmente como Madonna, Julia Roberts, Brad Pitt, Sharon Stone entre outros. Luiza Brunet aposta na técnica do Pilates para manter a forma e a postura. Iran Malfitano pratica aulas de Pilates para manter o corpo saudável.Danielle Winits também fez aulas de Pilates quando estava grávida. Carolina Dieckmann adora exercícios de Pilates com bola. Resultado: abdômen firme e alongado.E, para conquistar o corpo perfeito, Brad Pitt também aderiu ao Pilates.
    Informações extraídas da Revista Boa Forma e da Wikipédia.

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