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  • Tratar dor com Pilates

    O Pilates já é conhecido como o método que reduz dores articulares, musculares e soluciona os problemas de coluna. Este método é o queridinho de quem já passou por algum processo de dor ou teve alguma patologia.

    Além dos mais diversos benefícios físicos comprovados cientificamente como:

    • Aumento de força muscular;
    • Aumento da flexibilidade;
    • Aumento da resistência muscular;
    • Melhora da postura;
    • Equilíbrio;
    • Coordenação;
    • Consciência corporal,
    • Definição muscular;
    • Condicionamento físico.

    O Pilates também proporciona benefícios psicológicos em seus praticantes como melhora da auto estima, confiança e auto controle, por exemplo. Assim, percebe-se a importância do terapeuta durante o processo de reabilitação e redução da dor do paciente.

    Logo, podemos afirmar que trabalhar dor com Pilates é uma ótima escolha!

    Agende sua aula experimental! (41) 99775-7636

    Tratar dor com Pilates